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ENTRENAMIENTO DEL DÍA

EJERCICIO 1: PERCECPCIÓN VISUAL

Mediante el uso de parches que cubren parcialmente la visión del deportista se le plantea el ejercicio de devolución de balón y posterior remate al arco.

EJERCICIO 2: TÁLAMO

A través de estímulos visuales y auditivos se busca que el deportista mejore el tiempo de reacción y la toma de decisiones.

EJERCICIO 3: TÉCNICA DE DEFINICIÓN

Manejando ambos perfiles se plantea la definición al arco cuidando el correcto gesto técnico en cada caso. Perfil y posicionamiento del pie.

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